May 30th, 2016

чикиттта

фитнес и омоложение

моя методика Супер Тонинг (http://www.supertoning.ru) - интересная штука. очень хотелось бы ее исследовать с медицинской точки зрения. там примешана Табата, но она разбавлена много чем, и есть определенная структура. в общем, от Супер Тонинг подопечные молодеют. неверное, дело в усиленном обмене веществ.
ну и еще там много всего интересного).



Collapse )
чикиттта

счастье - путь канатоходца

последнее время я стараюсь не писать длинных текстов в блоге, поскольку понимаю, что смысл в тексте имеет лишь несколько предложений или даже слов, либо определений. остальное - вода.
сейчас, в рамках моих наблюдений и жизненного опыта, я кратко (насколько это возможно) укажу качества людей, которые сильно мешают им (и их близким) жить в гармонии, вызывают болезни, ссоры и разного рода сложные ситуации, выпутываться из которых довольно тяжело, и потеря энергии велика.
вот эти качества:

- конфликтность;
- пристрастность (или занудство);
- склонность к зависти;
- желание доминировать (жажда власти, «всё будет по-моему»);
- болтливость;
- ум при полном отсутствии мудрости (это всегда «горе от ума»);
- высокомерие;
- несдержанность (если человек несдержан в еде, он может быть несдержан и в остальном, это «лакмусовая бумажка»);
- склонность к гордыне («я лучше всех, а остальные - быдло», это уже знак S.O.S.);
- критиканство;
- лицемерие;
- склонность к осуждению (почти всегда заканчивается болезнями, осуждение разъедает того, кто осуждает);
- непонимание (навязчивость, нетерпимость, неэтичность, эмоциональная глухость);


Collapse )