Previous Entry Поделиться Next Entry
nikitaeva

всем постновогодний привет:)

жду весну:)

Метки:

промо nikitaeva сентябрь 28, 2012 18:34 63
Разместить за 50 жетонов
Меня зовут Елена Никитаева - певица, музыкант, автор песен и стихов, журналист, а также опытный фитнес-тренер. Мои песни (почти вся коллекция альбомов и синглов) можно слушать и скачивать на Яндекс Музыка. И в Itunes. А также на GooglePlay. Тут запись на мои тренировки (а также…

  • 1
Как то сразу поверилось, что скоро весна ))

(Удалённый комментарий)
При вегетарианстве нужен хороший витамин В12. Некоторые витамины бактериального происхождения не усваиваются организмом.

Валера, я в курсе этого, и регулярно употребляю яйца, сыры и кисломолочные продукты. Плюс витамины дополнительно. Вообще, оволактовегетарианство, а не веганство (это разные вещи) безопасно и сбалансировано. Все зависит от умения наладить хорошее меню. А ты разве не стал вегетарианцем?

Нет. Чистое вегетарианство опасно для мозга. А на "умное" у меня времени нет. Кроме того, если все станут вегетарианцами, то это сильно снизит поголовье скота, а им тоже надо давать пожить :)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account