Previous Entry Поделиться Next Entry
чикиттта
nikitaeva

фитнес онлайн!

всем привет! последнее время люди пишут мне по-поводу онлайн-тренировок по skype. задают много разных вопросов.
отвечаю сразу всем: скайп-тренировки идеально подходят для занятых людей, ценящих своё время, отлично вписываются в график мам с детишками, дают массу возможностей и экономии для тех, кто находится заграницей.
эффективен ли online fitness? да, для тех, кто знает точно, к чему он стремится!
безопасны ли тренировки по скайп? да! если вы внимательно слушаете тренера, и не менее внимательно смотрите на него, стараясь соблюдать правильную технику. от вас нужно лишь намерение, цель, два-три часа (или более) в неделю, доверие к инструктору, и добротный интернет. под руководством грамотного тренера результаты обязательно будут достигнуты😊.
лично я как тренер практикую skype fitness около полутора лет (включая семилетний тренерский опыт). и у меня для вас несколько направлений: жиросжигание по авторской методике supertoning, интенсив для бёдер и ягодиц beautyhips, укрепление спины spinetherapy, pilates, stretching и масса других онлайн-тренировок на выбор.
подход строго индивидуальный (и просто строгий, да!).
я хочу, чтобы результаты были!
💪пишите: elenageneral@gmail.com и +7(910)4170309 (Viber, WhatsApp).






промо nikitaeva сентябрь 28, 2012 18:34 63
Разместить за 50 жетонов
Меня зовут Елена Никитаева - певица, музыкант, автор песен. Мои песни (почти вся коллекция альбомов и синглов) можно слушать и скачивать на Яндекс Музыка. И в Itunes. А также на GooglePlay. Тут запись на мои тренировки (а также советы/статьи на тему фитнеса, фото, контакты для связи).…

?

Log in

No account? Create an account